Citron Time

Mein Blog beschäftigt sich überwiegend mit dem Thema Essen, Nicht-Essen und meinem Verhältnis dazu. Wer damit ein Problem hat, den bitte ich diese Seite wieder zu verlassen.
Jede/r andere ist hier herzlich willkommen =]

PS: Dies ist keine Pro Ana/Mia-Seite!

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LEIDEN IST EINE OPTION.
[Haruki Murakami]

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Allgemeines:

1x pro Tag:
 - min. 1 Portion (eine Handvoll) Obst und/oder Gemüse essen

 - eine Hauptmahlzeit essen (d.h. etwas größere Menge, mit
    Sättigungsbeilage)

3x pro Woche:
 - etwas im Haushalt machen (z.B. bügeln, Bad saubermachen,
    Treppe kehren, Geschirrspüler ausräumen,  ...)

 - Haarkur

1x pro Woche: 
 - etwas für die Schule machen (z.B. Aufzeichnungen sortieren,
    Moulagen basteln/kaufen, Hefter ordnen, ...)

 - ausgiebige Körperpflege (z.B. Nägel machen, rasieren,
    epillieren, Peeling, Haarkur, ...)

 - für die Abschlussprüfung lernen

 - Krafttraining (überwiegend Bauch)

 - Ausdauersport für insgesamt min. 1000kcal machen

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